Rabu, 22 Februari 2012

Pegawai Jamsostek itu bernama Angel

Ini bukan pertama kalinya bunda pergi ke Jamsostek Cilandak, selama ini kalau ke Jamsostek hanya urus penyerahan data karyawan, tapi jumat lalu tanggal 17 February 2012 lalu akhirnya bunda yang cairin jamsostek buat bunda sendiri, hehehe *finally*, yang udah - udah nih ya ngurus sesuatu yang berhubungan sama pemerintahan tuh susahnya setengah mati *dalam artian ribet banget prosedurnya, belum bayar sana sini, belum lagi pegawainya suka jutek2, fiuuuuuuh*
Awalnya katanya buka jam 8 pagi, jadi bunda sampai sana dong jam 8 lewat 15 dan bunda dapat antrian no.29, gubrak!! padahal pas liat di loket baru no.3, katanya sih mereka sampai kantor jamsostek jam 6 buat ambil nomor *what??* fiuuuuh cape bener deh, tapi mau gimana lagi, pasrah aja deh, hehehe.. disaat lagi pasrah itu lah bunda liat para pegawai di Jamsostek yg lagi melayani para nasabah, ada 1 pegawai perempuan di loket dengan tulisan tunai, 1 pegawai laki laki di loket dengan tulisan non tunai (transfer). kl petugas laki laki sih kayaknya banyak yg ramah, tapi kalau perempuan suka jarang. nah, berhubung bunda duduk paling depan bunda perhatiinlah tuh si mba2 jamsostek (yg ternyata bernama Angel). Mba Angel ini orangnya ramah dan heplfull sekali, dia bertugas dari jam 8 pagi (sampai jam berapa bunda ngga tau soalnya jam 12.15 bunda udah pulang) sampai jam 12.15 bunda dipanggil ke depan, senyum ngga pernah lepas dari bibirnya, padahal dia ngga istirahat sama sekali loh, bunda perhatiin cara dia menjelaskan ke nasabah *yang kebanyakan udah pada tua - tua dan sifatnya juga macem2* sabar banget , bunda aja udah pegel bgt nunggu duduk sampe dipanggil, hehehe.. Ngga tau deh berapa banyak orang yang udah dibantu sama mba angel ini di jamsostek cilandak, dan mba angel ngga membeda bedakan nasabah yg datang, baik yang mau cairin uangnya cuma dikit ataupun banyak dia tetap menghadapi semua orang dengan senyuman dan kesabaran, catat tuh.
Bunda salut banget sama Mba Angel ini, jadi kl ada penghargaan, bunda kasih penghargaan setinggi tingginya buat mba angel ini, dia sangat amat membantu. Harusnya Jamsostek Cilandak itu bangga punya Mba Angel sebagai salah satu karyawannya.
Hari ini jamsostek bunda udah cair, dan bunda masih melihat mba angel di depan loket dengan senyuman manisnya, menyapa setiap nasabah yang datang dengan berbagai pertanyaan. keep smiling ya mba angel :)
Sayangnya walaupun ada Pegawai Jamsostek yg begitu ramah bernama Mba Angel, satpam atau security disana berbanding terbalik, di pintu masuk kita berhadapan dengan security, harusnya pak security bisa bersikap lebih ramah, komunikatif dan lebih banyak tersenyum. tapi yang ada malah mereka menjawab pertanyaan tanpa senyum dan bersikap kurang ramah, sayang banget kan? emang sih security harus keliatan sangar tapi bukan berarti tidak ramah kaaaaaan.. bagaimanapun mereka kan perusahaan pemerintah yang banyak dikunjungi nasabah setiap harinya, jadi mereka harus banyak berubah.
Anyway, tulisan ini bukan untuk menjudge siapapun ya, Mudah2an nih ya, para pegawai jamsostek bisa belajar dari senyum manis dan keramahan mba Angel. Salut buat keramahan dan kesabaran Mba Angel :)
. Bunda ngga kenal mba Angel dan dia bukan siapa-siapa Bunda, jd penilaian ini murni dari seorang nasabah yang puas atas pelayanan Mba Angel.
Soanya dari kecil bunda selalu dididik untuk ramah pada setiap orang, jadi kadang - kadang bunda suka sebel aja kalau liat orang ( apalagi di perusahaan yang berhubungan sama jasa ya ) yg suka diperlakukan kurang baik krn penampilan atau penghasilannya lebih sedikit :(..
Buat Bunda ini pelajaran nyata, dalam arti kita belajar bagaimana menghargai setiap manusia tanpa melihat siapa dia. Mudah2an Mba Angel bisa selalu bahagia jadi dia bisa selalu membagi senyumnya ke semua orang :). Big Applause fo Mba Angel..


Rgds,
Andini Apple

Selasa, 14 Februari 2012

About Green tea *My Favorite*

I love green tea very much!!!
*ini bukan hasil jepretan bunda yaaaaa*..
Dulu banget bunda pertama kali cobain green tea blended ice tuh diExcelco tapi udah lupa dimananya, bunda langsung suka, secara kata orang menyehatkan, pas jaman dulu juga belum banyak cafe yang punya produk green tea ini, jadi kalau beli ya di excelco,

( Greentea ice blendednya excelco )
terus meyakinkan orang2 kl green tea tuh *apapun bentuknya* rasanya pasti enak, tapi susaaaaaaaaaaaaah bgt, emang sih ngga semua orang suka green tea, ada yang bialng rasanya aneh lah, ngga jelas lah, tapi lambat laun ketika green tea sudah banyak beredar mulai pada suka, mayang, ade, sepupu, dll deh pokoknyaaaaa :), jadi kan setelah itu memburu green tea di seluruh pelosok indonesia maupun luar indonesia ngga sendiri lagi, hehehe...


( Dessert di Resto jepang )
Kalau di Resto2 jepang, minumannya pun selalu ocha alias greentea, rasa pahitnya enak banget, trus wanginya khas banget, sama yang ngga ketinggalan ice cream matcha ( green tea ) *nama lainnya green tea tuh banya ya, hehehe...

Kuenya gimana bunda?? greentea dalam bentuk cake juga ngga kalah enak loooooh... banyak banget cake greentea yang udah bunda rasain mulai dari taart nya, mouce cakenya, bolu gulungnya, dll.. Sekarang cake dengan varian rasa green tea mah udah banyak banget yang jual, mulai dari rumahan sampai kelas hotel, bunda mah suka suka aja beli dimana aja :)

Greentea blended icenya billi chic

Greentea blended icenya J.CO *Favorite bunda*

The famous greentea blendednya Starbuck :)
Kalau minuman blended ice itu favorite bunda yang dari J co, rasanya pas aja sama selera bunda, tingkat kemanisannya, tingkat susunya, tingkat greenteanya, pokoknya enaaaaaak banget, yang lain bukannya ngga enak, enak juga, apalagi kalau ada yang beliin, hahahaha,, secara segelas greentea blended ice itu kan harganya hampir Rp.50,000 ( kl makan di warteg udah kenyang ampun2an, hahahahaha)


Ice cream grentea versi mahal alias hagendass

Ice cream green tea versi murah Lu ve Litee dari Campina *ngga kalah enak kok, low fat loooh, hehehe*
Nah kalau ice cream yang bisa dibawa pulang, bunda suka yang dua ini,,, hagendass sama campina, kl hagendaas harnya mahal, soal rasa, jangan ditanya deh, pasti enak, hahahaha.. tapi yang keluaran campina juga ngga kalah enak loh, mana low fat pula, jadi belinya juga sering deh, hehehe..
yang pasti apapun bentuknya, bunda sangat amat suka sama yang namanya green tea :), tapi semua itu kan selera ya dan balik ke masing2 orang,
buat yang suka, Selamat makan dan minum2 greentea yaaaa

Rgds,
Andini Apple

Chocolate favorite bunda :)

Mumpung masih valentine, mau bahas coklat aaaaah, hehehe..
Emang Bunda suka coklat?? harusnya sih iya, apa sih yang bunda ngga sauka?? hahahaha... Kalau jaman dulu jaman tahun 80an pas bunda masih kecil, bunda cuma kenal coklat ayam jago. Kayaknya sih kalau yang seumur bunda pasti kenal semua sama coklat ini :)Jaman dulu bunda sukaaaaa banget *sampe skr sih, cuma sekarang harganya mahal banget buat rasa yang plain, hehehe*, salah satu alasannya soalnya rasanya plain ke pahit pahitan gitu deh, hehehe.. trus coklat kedua yang bunda kenal itu silver queen, silver queen punya banyak macam rasa, tapi bunda paling suka yang rasa dark chocolate, yang pahit2 gitu deh, soalnya hidup bunda kan udah manis, jadi harus diseimbangkan, hahahahaha..
Trus beranjak bunda besar, mulailah suka sama cadbury, tapiiiiiiiii.. cuma yang rasa blackforest aja, soalnya lucu ada jelly nya, ada biskuitnya juga loh, rasanya jadi lucu aja kalau dimakan, hehehe..
Trus akhirnya bunda kenal kitkat, coklat yangdalamnya wafer itu, seneng banget deh, jangan ditanya, wkwkwkwk.. senandainya murah, udah beli tiap hari deh, *secara uangnya pelajar kan ngga banyak, hahahaha*

Kenapa bunda suka kitkat? ngga tau juga sih yang pasti rasanya emang enak sih, padahal dia milk chocolate ya, bukan dark, tapi pokoknya seneng aja :), trus bunda juga dikenalin sama si greentea kit kat, sampai bunda umur segini baru makan 3 kali, hahahahahaha, sumpah doyan banget, tapi cuma ada di Jepang, hiks hiks...
Kalau ada di jakarta udah pasti beli terus deh, soalnya pada dasarnya kan bunda doyan banget green tea, doyan setengah mati, , makanya begitu hadir dalam bentuk kitkat langsung seneng banget!!
Mulai gede, mulai juga kenal coklat yang rada rada *berkelas*, kaya lindt, godiva, dan skr kl ke Ikea, pasti beli coklatnya yang dark chocolate!!! yummy!!!
Dari semua coklat yang ada paling suka rasa dark chocolate.. bisa 1 bungkus langsung habis sekali makan tuh, ckckckck..
Sebenernya bunda juga suka banget coklat lindt yang isinya cognang atau minuman beralkohol lain, itu perpaduan rasanya pas banget.. hangat2 gimana gitu :)..tapi krn lagi menyusui bunda ngga makan dulu deh, nanti kakak nya kesenengan lagi, hahahahaha..


Itu list list coklat kesenengan bunda... pasti semua orang seleranya beda2, yang pasti coklat itu sangat baik buat kesehatan, dan bisa dipake masker juga loh, tapi bunda malas carinya, kl browsing juga pasti langsung keluar kok, hehehe..
Selamat menikmati coklat yaaaaa,

Rgds,
Andini Apple

Valentine in February..

Selamat Valentine buat yang merayakan yaaaaaa...
Dari dulu Bunda selalu senang banget kalau menyambut bulan February, bulan penuh cinta dan kasih sayang, bulannya para pasangan yang lagi jatuh cinta, bulan bahagia bagi mereka yang merayakan, pokoknya penuh dengan kebahagiaan buat bunda deh.

Di luar pro dan kontra yang ada ya, Emang sih buat bunda pribadi, mengungkapkan kasih sayang ngga harus di hari valentine, kapan aja boleh, tapi tetep seneng aja menyambut hari ini.. kalau dulu waktu bunda sekolah suka banget beli atau bikin coklat trus dibagiin deh ke temen temen sekelas, hehehe.. walaupun bunda juga ngga selalu dapat coklat juga, wkwkwkwk, tapi tetep aja bunda seneng ngasih, kadang juga makan bareng keluarga, secara keluarga bunda senengannya makan bersama sambil cerita2.
tapi jaman sekarang bunda sedikit bingung, beberapa waktu terakhir di TV ada berita tentang banyaknya yang menentang perayaan valentine, tanpa bermaksud menghakimi siapapun bunda sempet mikir, kenapa sih harus ditentang? kenapa harus diharamkan? itu kan urusan kita sama tuhan kita masing2, terus kenapa juga harus dihubungin sama maksiat lah, alkohol lah, dll, padahal itu sama sekali ngga ada hubungannya secara langsung, ngga semua orang juga kan berbuat kaya yang dituduhkan? udah gitu sekarang banyak banget yang menjelang valentine banyak anak sekolah yang diajak demo sama sekolahnya menantang valentine, helooooo.. bukannya harusnya anak sekolah itu belajar ya? bukannya ngurusin masalah kaya gini? udah gitu masih pake seragam pula.. berarti kan mereka pada bolos buat demo menentang valentine, ada ada aja deh. mendingan juga anak2 sekolah itu pada belajar di kelas dan ngga usah terlalu ribet urusin masalah valentine..
Anyway,, sampai detik ini walaupun bunda ngga pernah dapat coklat dari ayah yang emang ngga romantis, hahahaha.. tapi bunda sama ayah selalu saling ucapin selamat valentine di hari kasih sayang ini, dan walaupun bunda ngga pernah dapat coklat dari ayah, bunda tahu, ayah selalu sayang sama bunda, mudah2an seterusnya ya ayah... *hugs*

Tapi kali ini bunda seneng banget loh, soalnya bunda malah dapet bingkisan coklat valentine dari orang travel yang biasa bunda pesen buat kantor, namanya Mba Vio, orangnya baiiiiik banget, waktu kakak daffa lahir mba vio itu juga jenguk kerumah loh, jauh2 dari bekasi, baik banget kan, malah bunda yang ngga kasih apa2 ke dia, maaf ya mba vio :( .. Bunda sangat amat menghargainya loh, baik banget sih mba Vio nya :)..

Jadi, sampai kapanpun, apapun anggapan orang, bunda akan tetap bahagia menyambut valentine, bulan february dan bulan penuh cinta ini.. buat yang merayakan bunda ucapkan selamat hari kasih sayang, semoga kita semua selalu diliputi kebahagiaan di bulan ini dan selalu dikelilingi oleh kasih sayang dari orang di sekeliling kita,, buat yang merayakan, ya ngga apa apa juga, hehehe...

Rgds,
Andini Apple

Jumat, 10 Februari 2012

Perlengkapan Minum Susu

Ini buat yang plus tambahan sufor yaaaaa.. Secara kakak Daffa kan minumnya asip plus sufor, jadi ini perlengkapan minum susu yang biasa bunda bawa kalau berpergian :
1. Botol susu


ini udah pastilah, bunda biasanya kl pergi bawa 2 botol, 1 botol udah diisi susu, 1 botol lagi diisi air hangat, jd kl mau minum tinggal masukin susu aja buat yg satu botol lagi. dari baby sampai sekarang Daffa cuma pakai botol merk Dr. Brown, pertama dikenalkan sama tante Anggi langsung jatuh cinta :)), walaupun aga mahal, tapi emang kualitasnya bagus, mau beli di itc ataupun mothercare, harganya ngga terlalu beda jauh, paling Rp. 5,000 bedanya, kl ukuran 120ml, harga perbotolnya terakhir bunda beli sekitar 90rb an

2. Termos air panas


ini juga udah pastilah, secara selain buat nyuci kan buat bikin susunya juga, hehehe.. Daffa sampai skr pakai yang winnie the pooh warna kuning :))

3. Tempat susu tingkat& datar
Dirumah tadinya ada 2 yang satu tingkat 3 yang satu yg datar, tapi yg datar itu kurang bagus soalnya kurang kenceng, jd susunya suka pindah kesebelahnya, emang sih itu hadiah dari produk apa gitu, jadi akhirnya bunda beli lagi yg datar tapi yg merk munchkin.. itu lumayan bagus.. ngga keras pula, bisa juga dipakai kalau malam pas kakak mau tidur jd ngga ribet bikin takaran susu kan udah ditaro jd tinggal masukin aja ke botol yg ada airnya pas mau minum.

4. Botol air putih
Nah ini juga perlu banget soalnya kan ngga mungkin kalau bikin susu pakai air panas doang, ntar Kakak Daffanya kepanasan lagi, hehehe.. selama ini bunda selalu pakai keluaran lock&lock, walaupun aga mahal tapi kan sudah teruji dengan baik :))

Nah itu item2 penting yang biasa bunda bawa kalau pergi2 :), mudah2an membantu :)

Rgds,
Andini Apple

Ibu Susu Kakak Daffa

Kecil kecil gini Kakak Daffa punya ibu susu loh, hehehe.. secara dari awal bunda aga kesulitan menyusui kakak karena kondisi2 yang udah diceritakan sebelumnya, jadi ada 2 orang bunda lain yang sangat berjasa buat keluarga kecil bunda, dia itu tante Anggi sahabatnya bunda sama Mba Dini, gimana ya bilangnya, mba dini itu mantunya bude untung yang udah deket bgt sama keluarga bunda dari dulu, padahal awalnya bunda ngga terlalu deket banget loh, deket juga tapi ngga terlalu.. tapi dengan senang hati Mba Dini memberikan ASIPnya buat Kakak Daffa, Subhanallah, baik2nya mereka.. Bunda tahu, bunda ngga akan bisa balas kebaikan hati para ibu susu kakak daffa, jadi bunda selalu berdoa untuk mereka agar Allah selalu menjaga dan memberikan berkah tak terhingga untuk keluarga tante anggi dan Tante Dini..
Kalau lebaran kan pasti ketemu Bunda Dini, jadi mulai tahun ini nambah deh kerumah Tante Anggi, biar bagaimanapun bunda sangat bersyukur mengenal dan bisa menerima kebaikan hati mereka.. Jadi saudara kakak daffa nambah Arham dan kakak aira, kakak Siera dan keenan..
Sangat amat bersyukur karna kakak daffa punya ibu susu yang sangat baik :),,
Makasih banyak ya Anggi, Makasih banyak ya Mba Dini *hugs* Love them all

Rgds,
Andini Apple

Peralatan Menyusui buat si Puting Flat/Masuk

Hehehe.. judulnya sedih bener.. tapi Bunda bener2 pingin share peralatan perang Bunda waktu pertama belajar menyusui, biar siapaun yg alamanin masalah kaya bunda bisa ngatasin juga :).. oh iya, untuk diketahui, kondisi puting Bunda sebelah kanan bisa keluar tapi pecah2 tidak sempurna, Kakak Daffa hanya mau menyusui dari PD kanan saja, puting kiri bener2 masuk kedalam sehingga Kakak Daffa sama sekali ngga bisa menyusui dari PD Kiri, jd diperes aja deh.. Kondisi seperti ini bukan hal yang mudah untuk memulai menyusui apalagi kalau anak pertama dan laki laki dimana kl bayi laki2 minumnya semangat banget dan lebih ngga sabar dibanding bayi perempuan.. tapi bukan berarti ngga bisa menyusui yaaa..
Bunda udah dipijat selama hamil dan sampai melahirkan juga pijat payudara, sampai ahlinya bilang buat puting kiri ya *ini mah udah masuk bener, udah ngga mungkin bange
t keluar lagi putingnya, emang udah cetakannya* wkwkwkwk.. ya sudahlah, diterima aja dengan ikhlas kondisi ini.. emang harus begini kok jalannya..
Nah ini nih peralatan perang yang bisa membantu *meringankan* tugas menyusui ibu yang punya puting flat/datar /masuk ( ini semua yg kupakai di awal yaaaa.. ) :

1. Medela Nipple Former
Seharusnya ini dipakai sebelum melahirkan, jd kalau putingnya masuk bisa dibentuk pakai ini jd posisinya lobang yg ditengah ditaruh ditengah puting trus kita pakai Bra, jd posisinya didalam bra, tapi berhubung udah telat tetep aja dipakai pas abis lahiran, direkomendasi sama Dr. Laktasi KMC ( Dr. Annisa ), harganya kurang bersahabat, aga lupa antara Rp.423,000 atau Rp.324,000 gitu deh di bulan September 2012, hehehe.. 1 kotak isinya sepasang buat PD kanan dan kiri :), ya iyalah..
So far, berhasil membantu puting kanan bunda keluar, kalau dipakai lebih lama mungkin puting kiri bunda juga bisa keluar lama2, mau dipraktekin kl nanti hamil lagi, wkwkwk..

2.Pigeon Nipple Puller


Nah kalau ini fungsinya biar puting kita keluar pas mau menyusui, tapi kadang2 susu kita juga bisa ikut keluar, hahahaha.. suka aga2 nyeri dikit sih, tapi helpfully lah :)

3. Nipple Shield



Atau bisa dikenal penyambung puting, ngga gampang juga pakai ini, secara suka lepas lepas, apalagi kalau baru belajar. bentuknya seperti puting diujungnya ada lubang2nya buat air susunya keluar, berguna juga loh kalau pakai ini pas puting lagi lecet, jadi lidah baby ngga langsung kena ke puting kita, secara kl lagi luka kan perih abis. ngga semua baby juga suka, awal2 Kakak Daffa mah ngga doyan, dilepeh terus, sambil ngeliatin bunda sambil mikir "apaan sih ni??", tapi lama lama biasa juga dia, tapi cuma sampai 3 bulan aja, setelah puting kanan aga keluar, udah deh dia ngga mau pake lagi nipplenya, maunya langsung aja nenen ke PD, dulu kl pake yg kiri masih mau kl pakai nipple, skr sih udah ngga, tapi sekali lagi bunda sampaikan, bahwa benda benda ini amat sangat membantu bunda di awal masa menyusui kakak Daffa, jadi pasti bunda simpan, biar bisa dipakai kl hamil lagi *Niat* hahahahaha.. waktu di KMC dipinjemin punya Dr Wati merk Medela, dirumah punya merk Pigeon sama NUK ,, Kakak Daffa paling suka pakai keluaran Pigeon.

Rgds,
Andini Apple

Simpan ASIP di freezer

Gini nih kalau ibu2 bekerja dan menyusui, ribet tapi menyenangkan :p, walaupun pada akhirnya sampai detik ini Bunda ngga bisa menyusui secara full asi, tapi Bunda tetep bersyukur karna sampai detik ini Bunda masih bisa ngasi asi ke Kakak Daffa, skr usia Kakak daffa udah 5 bulan dan skr sufornya S26, ini the last dan cocok. sebelumnya dari KMC kan dapat NAN HA ( dengan berbagai persetujuan plus tanda tangan yg ribet ), trus sempet ganti nutrilon royal soalnya pupnya aga susah, abis itu ganti lagi deh S26 soalnya sempet perintisan pas pake nutrilon.

( Sufor yang pernah diminum Kakak Daffa )

Tentang ASIP nya kan cuma bisa cuti 3 bulan, jadi di sebulan terakhir sebelum masuk kerja tuh tiap hari meres buat stock mulai simpan di Frezer, dan itu masih berjalan sampai detik ini.. lucunya walaupun tiap hari dan dijam yang sama diperes ( akhirnya skr udah jago peres manual, secara ribet kalau bawa perintilan medela swing ke kantor ) hasilnya tetep sama sekitar 40 smp 60 cc sekali peres, padahal nih ya, dari Kakak Daffa lahir sampai sekarang ngga berenti makan daun katuk, minum asivit sama vegeblend, menyusui langsung, pokoknya semua cara udah dicoba, tetep aja hasilnya segitu, tapi ngga mau menyalahkan diri sendiri juga, secara bunda sudah berusaha kok, tapi memang produksinya masih sedikit, yang penting sampai detik ini bunda masih sangat bersyukur karena bisa memberikan asip ke kakak daffa :))))..
Jadi kulkas belakang frezernya masih tetep buat penyimpanan asip kakak daffa yang diperes setiap hari dan disimpan di botol kaca, dikasih label isinya waktu meres, jam simpan dan jumlah ml, kl botol kaca yg dirumah aku cuma isi maksimal 100ml, tapi yang udah udah cuma 90ml aja per botol, hehehe.. dan tiap hari diminum sama kakak Daffa.. :)))

Waktu meras susu ASI itu pagi ( sekalian mandi, hehehe ), siang, abis jam makan siang di kantor , sama malam sebelum bobo, abis kelonan sama kakak *pastinya diatas jam 11 malam*, hehehe.. secara kakak daffa kan doyan bgt begadang..( Botol ASIP Yang ada dirumah )

Mudah2an Bunda bisa terus memeras asi bunda sampai kakak besar dan masuk di umur yang seharusnya, tapi kalaupun cuma bisa sampai 6 bulan atau lebih ya bunda juga ngga mau menyalahkan diri bunda, yang penting bunda selalu berusaha memberikan yang terbaik buat kakak Daffa :))..

Love u dear,
Andini Apple

Tips menyusui untuk Ibu yang bekerja

Jakarta - Kembali bekerja pasca melahirkan seringkali jadi penyebab ibu gagal memberi bayinya ASI eksklusif. Hal tersebut sebenarnya bisa dicegah, asalkan ibu sudah mempersiapkan diri sejak lama dan memiliki pengetahuan yang cukup tentang manajemen ASI.

Saran dari Ketua AIMI ASI Mia Sutanto, ibu yang kembali bekerja setelah melahirkan harus memerah ASI-nya sedini mungkin. "Kita sarankan sedini mungkin. Perahnya sesempatnya dia, bisa di antara waktu menyusui atau ketika sedang menyusui," begitu kata Mia saat berbincang dengan Wolipop di kawasan Cilandak Barat, Jakarta Selatan.

Saran tersebut dilontarkan Mia bukan tanpa alasan. Dengan memerah ASI sedini mungkin, ibu bisa lebih tenang bekerja karena sudah memiliki banyak persediaan ASI perah.

Jika seorang ibu baru memerah ASI menjelang dia kembali bekerja, si ibu bisa stres karena dikejar-kejar stock yang terbatas. Efek dari stres ini, ASI ibu bisa tidak lancar sehingga stock semakin menipis dan akhirnya program ASI eksklusif gagal.

Selain saran Mia di atas, berikut tujuh tips yang bisa ibu lakukan agar sukses memberikan ASI meskipun sudah kembali bekerja, seperti dikutip dari Todays Parent:

1. Ketahui Kondisi yang Ada
Pahami dulu bagaimana situasi yang ada saat ibu kembali bekerja. Kalau ibu bekerja saat bayi baru berusia satu bulan, ibu dan bayi masih dalam tahap saling belajar dalam proses pemberian ASI ini.

Situasi tersebut bisa jadi kondisi yang paling sulit untuk ibu bekerja. Selain memerah sedini mungkin sebelum kembali bekerja, ketika sudah kembali ke kantor pun aktivitas memerah harus sering dilakukan. Minimal ibu memerah dua kali ketika bekerja. Kalau memungkinkan memerah lah 3-4 kali agar stok ASI perah untuk bayi mencukupi.

2. Persiapkan Diri & Bayi
Sebelum kembali bekerja, ibu harus mempersiapkan segala sesuatunya dengan benar. Bayi juga perlu dipersiapkan agar dia bisa minum ASI perah. Untuk persiapan ibu, seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, perahlah ASI di waktu yang ibu bisa. Jangan pernah berpikir ASI akan habis karena prinsip ASI adalah semakin sering payudara dikosongkan, akan semakin cepat terisi lagi.

Setelah stok ASI perah mencukupi, ibu harus mempersiapkan bayi. Ajari bayi bagaimana minum ASI perah dengan gelas kecil atau feeder cup. Usahakan hindari memberikan bayi ASI perah dengan botol dan dot karena dia bisa mengalami bingung puting. Jangan baru mulai mengajari bayi untuk minum ASI perah menjelang hari-H ibu kembali bekerja. Ajarilah sejak jauh-jauh hari agar bayi punya banyak kesempatan untuk berlatih dan ibu pun bisa mencari alternatif kalau si kecil menolak melakukannya.

Selain ibu dan bayi, orang yang mengasuh si kecil juga perlu diajari bagaimana memberikan ASI dengan gelas kecil atau feeder cup ini. Orang tersebut sebaiknya sudah paham bagaimana prosedur memberikan ASI perah dan bagaimana cara menyajikannya pada bayi.

3. Memompa atau Memerah
Memompa atau memerah ASI awalnya memang bukan aktivitas yang mudah dilakukan. Bisa jadi ibu merasa ASI yang keluar saat dipompa terlalu sedikit atau ibu kesakitan. Namun seiring berjalannya waktu masalah-masalah tersebut bisa diatasi.

Bagaimana agar ibu sukses memerah atau memompa ASI? Wolipop pernah menuliskannya di sini.

4. Menyimpan ASI
Ibu harus tahu bagaimana prosedur penyimpanan ASI yang benar. ASI yang sudah diperah, ditaruh di botol atau plastik penyimpanan. Isi botol penyimpanan maksimal 3/4 botol. Jangan lupa untuk menutup botol atau plastik dengan rapat. Sebelum ditaruh di kulkas, beri label nama, tanggal dan jam memerah ASI pada setiap botol. Setelah itu baru masukkan ke tempat penyimpanan yang sesuai. Jika dibekukkan, masukkan dulu ke dalam kulkas selama 30 menit, baru dimasukkan ke freezer.

Berapa lama ASIP (ASI Perah) mampu bertahan? ASI segar yang baru diperah dan disimpan di freezer dengan suhu -15 derajat celcius bertahan dua minggu. Kalau ditaruh di freezer lemari es dua pintu bersuhu -18 derajat celcius bisa bertahan 3-6 bulan. Sedangkan jika diletakkan di lemari es khusus freezer ASIP mampu bertahan 6-12 bulan.

5. Rencana di Malam Hari
Untuk ibu bekerja, usahakan ibu sering memberikan ASI untuk bayi langsung dari payudara di malam hari. Ada beberapa manfaat positif dari menyusui di malam hari ini. Misalnya saja level hormon prolaktin (hormon yang membuat produksi ASI lebih banyak) lebih tinggi saat ibu menyusui di malam hari.

6. Waktu Tepat Kembali Bekerja
Hari-hari pertama kembali bekerja, umumnya jadi hari yang berat karena ibu akan mulai belajar memompa di kantor dan menyimpan ASI-nya. Agar waktu kerja di minggu pertama tidak terlalu lama, ibu bisa memilih kembali bekerja di tengah minggu seperti hari Rabu atau Kamis.

7. Menyusui di Akhir Pekan
Akhir pekan adalah waktu terbaik untuk ibu kembali meningkatkan produksi ASI-nya. Susui bayi langsung dari payudara sesering mungkin. Aktivitas menyusui ini juga bisa kembali mendekatkan ibu dengan bayi yang sempat 'hilang' saat ibu sibuk di kantor. Akhir pekan juga jadi waktu yang tepat untuk terus menambah stok ASI.


Source : http://www.wolipop.com/read/2011/10/19/182730/1747985/857/tips-menyusui-untuk-ibu-yang-kembali-kerja

Alasan bunda membeli Medela Swing :p

( Pernak perniknya medela swing )

( MEDELA SWING )
Medela Swing apaan sih?? itu pertanyaan orang2 yang belum pernah hamil kaya bunda dulu, Medela itu salah satu merk Breast pump yang direkomendasikan dokter. Kalau jaman dulu, jaman bunda bayi, kata mayang cuma aja breast pump manual aja.. ngga kaya jaman sekarang..

( ( Breast pump manual jadul )
Kenapa baru diceritain sekarang? bukan dari waktu hamil?? soalnya waktu hamil kan bunda alergi banget sama internet, jadi ngga bisa buka, apalagi nulis, hehehe.. jadi dijelasin aja sekarang disini..
Sebenernya banyak banget merk breast pump yang beredar diluar sana, begitu juga jenisnya, ada yang manual, electric, yang besar, yang mini, pokoknya banyak deh.
( Breast pump manual Medela )
Bunda mau ceritain alasan kenapa bunda membeli Medela swing yang harganya selangit ini, wkwkwkw..pas bunda baru melahirkan kakak Daffa, tau sendiri kan bunda menghadapi masalah :
1. Puting yang masuk, baik kanan maupun kiri ( yg kiri parah abis )
2. Kakak Daffa baru belajar menyusui

3. ASI bunda belum banyak keluar
4. Payudara bunda udah mulai bengkak2
5. Kakak anak pertama bunda,
Jadi semua yang bunda alami serba dalam "kondisi baru", bisa kebayang kan stresnya bunda??
3 hari pas kita masih di RS udah keliatan kalau kakak mulai kuning dan pada saat pulang bilirubin kakak memang sudah 13 ( normalnya 9 ), tapi Dr. Reta memberi kesempatan untuk pulang dengan catatan besok harus balik lagi ke RS untuk periksa bilirubin. dan setelah besoknya kembal
i, badan kakak udah hangat plus menguning, ternyata bilirubin kakak naik drastis sampai 21,20.. dan Dr. Reta memutuskan bahwa kakak Daffa harus disinar dengan 2 lampu, itu terjadi karena asi bunda yg baru sedikit bgt keluar jadi kakak Daffa kekurangan cairan yang menyebabkan bilirubin naik drastis.. Sebenarnya kai udah *menyiapkan* bunda sebelum masuk ruangan dokter, bahwa kemungkinan kakak daffa harus dirawat. Rasa sedih luar biasa menghampiri bunda, baru sehari kakak pulang udah harus dirawat lagi, bunda khawatir sekali, untungnya lagi, kai ( oh iya, kai itu kakek dalam bahasa banjarmasin yaaa :) ) selalu ada disamping bunda, sambil tenangin bunda *ngga apa2, kakak daffa itu kuat, pasti besok dia udah sehat lagi, bunda nya tenang aja ya*, waktu itu ayah sama mayang masih di kantor..
Sekuat tenaga bunda menahan air mata bunda dan mencegah agar air mata bunda ngga tumpah di RS, sambil cari jalan keluar gimana cara dapat asi ( saat itu bunda keukeuh banget mau kasih kakak daffa asi eksklusif ), menurut dr reta, kl bunda cari donor asi palingan butuh sekitar 300cc ( buat 10x minum ) dengan asumsi bayi nu born minumnya 30cc sekali minum, tanya di RS katanya ngga ada stock buat bayi laki2, adanya buat bayi perempuan, trus bunda keinget tante anggi, langsung bunda telp dan cerita..

( Breatpump Mini electric medela )
syukur alhamdulilah banget tante anggi masih punya stock sekitar 600ml, bunda pikir cukup dong buat 2 hari, akhirnya pulang kerumah *pake acara nangis dulu sampai ayah daffa pulang* wkwkwkwk.. trus langsung kerumah tante anggi, tante anggi sama om bobby tenangin bunda sama ayah sambil tante anggi siapin asip nya trus jelasin gimana cara pakainya, sekalian tante anggi bawain tasnya.. tante anggi juga kasih botol/dot Dr. Brown ( disitu pertama kali bunda kenal merk ini ), kata tante anggi harganya ngga murah, tapi dengan dot ini, baby tetep mau nenen sama kita, intinya ngga membuat bingung puting deh. dan di rumah tante anggi juga dikenalkan sama si Medela swing ini. Tante anggi punya beberapa breastpump, yaitu avent ( yang harganya lebih mahal ) dan medela swing, tapi tante anggi recomend medela swing, karna ngga bikin sakit dan bisa mijit payudara kita juga sebelum dipompa. jadi tuh merk udah disimpan dalam hati.
*Tante anggi dan keluarganya itu sahabat terbaik bunda sampai detik ini, dan dengan adanya kejadian ini bunda sangat amat bersyukur karena bunda mengenal mereka, tante anggi ngga selalu bertemu bunda setiap saat, tapi tante anggi selalu ada saat bunda butuh bantuan, bunda amat sangat menghargainya*
Akhirnya saat itu bunda bisa bernafas lega, setelah bunda antar asi tante anggi buat kakak daffa minum, sedih banget ngeliat kakak disinar, bunda ngga bisa peluk, air mata bunda neteeeeees terus.. tapi kata suster bunda ngga boleh sedih terus nanti malah asi nya ngga bisa keluar, bunda disuruh pulang dan istirahat biar bisa meres asi. akhirnya malam itu bunda pulang, malamnya bunda coba peras manual pakai tangan berdua ayah, 2 jam bunda peres asi sampai jam 12 malam, hasilnya bunda cuma dapat 10cc, sedih banget kaaaan???
Tapi bunda tetep yakin asi bunda bakanlan keluar lebih banyak besok pagi. dan bunda pun tidur, besok paginya bunda bilang ke mayang ttg breastpump itu, akhirnya kata mayang, kita beli aja itu breastpump, dan akhirnya taraaaaaaa.. breastpump medelanya ditangan bunda. Oh iya sebelum bunda sampe di RS, pihak KMC udah telp bunda, katanya stock asi kakak daffa tinggal 100cc, what????? katanya cukup buat 2 hari, ternyata blm ada 24 jam sudah tinggal 100 cc krn kata suster kakak daffa tuh minumnya buanyak buanget!! ampun deh.. trus bunda ke dr laktasi buat bantu memeras asi sambil cerita ke dr wati, selama di RS waktu melahirkan dr wati tiap hari yg bantu gimana cara menyusui yg bener, dan semuanya makanya dia udah tau kondisi aku, tanpa banyak ngomong dia bantu aku mijit dan meres susu baik dari medela maupun manual, dari 2 payudara dapat 30cc, langsung dibawa keatas buat nambahin stock..
Ternyata malam itu juga stock asip kakak habis dan waktu malam bunda ditelp RS bahwa kakak sudah nangis2 kehausan, bunda lagi memerah susu berdua ayah yang hasilnya cuma dapat 10cc, jd sama stock yg kmrn cuma ada 20cc, sedih banget kan :(((( .. tuh susu diantar ke RS sama kai dan mayang, bunda disuruh istirahat..
Dari RS, mayang sama kai pulang, katanya stock asipnya ngga mungkin cukup, dan jalan keluar terakhir adalah memberi sufor, bunda yang tadinya memaksa untuk memberi ASIx akhirnya memutuskan untuk memberi sufor karna saat itu, pemberian sufor adalah jalan satu2nya supaya kakak bisa berhenti menangis. dan Bunda sangat amat ngga tega melihat bayi mungil bunda menderita, sumpah, kalau bisa ditukar bunda mau banget menukar apapun biar kakak daffa bisa kembali sehat. Keputusan bunda didukung oleh ayah mu, mayang kai dan semua keluarga, berikan apapun yang terbaik untuk anakmu.. itu kata mereka..
AKhirnya setelah 3 hari, bilirubin kakak sudah 7,40 dan bisa pulang. alhamdulilah,, senangnya bunda dan ayah.. Bunda tidak pernah menyesali semua keputusan yang pernah bunda buat saat itu selama itu buat kebaikan kakak. Bunda tutup kuping aja saat itu sama semua omongan yang membuat bunda down karna memberi kakak sufor, toh mereka semua ngga membantu bunda, ngga juga mengalami kondisi yang bunda alami saat itu. jadi buat bunda dan keluarga, itulah keputusan terbaik yang bunda dan ayah putuskan saat itu buat buah hati kami :))).
Selama beberapa waktu pakai medela swing, luar biasa membantu bunda menghadapi masa masa menyusui di tahap awal apalagi ini pertama kalinya buat bunda menghadapi masalah kaya gini, ngga cape meres pakai tangan, bisa dipijit dulu, mesinnya terpisah dari botol, pokoknya big applause deh buat medela swing. Oh iya buat info, waktu aku beli di bulan september 2011 harganya Rp.1,750,000, ngga murah kan??? tapi saat itu sangat membantu banget2, jadi buat yang belum punya, kalau kemahalan belinya mendingan minjem aja, wkwkwkwk..

Rgds,
Andini Apple

Kamis, 09 Februari 2012

Pindah lokasi kantor

Pingin nangis waktu dikasih tau Bos "kantor kita mau pindah ke Wisma Nugra Santana di Sudirman" huaaaaaaaaaaa *hampir nangis beneran* , bukan apa apa, selama ini nempatin kantor kemang (walaupun numpang sama holding, hehehehe ) udah pe we abis disini, secara deket, bisa berangkat siang hari, bisa main main dulu pagi2 sama daffa, bobo2an dan leyeh2an, santai di pagi hari, bisa bobo di mobil dan masih banyak lagi.

Sekarang mulai harus ngebayangin mesti berangkat pagi pagi, berdesak2an di dalam busway di pagi hari ( *masih khayalan*, orang berangkatnya numpang sama tante hasri kok, wkwkwkwk ), trus pulangnya macet2an di busway ( masih khayalan juga sih, secara kemungkinan naik ojek atau numpang mas sendy *lebih tepatnya minta anterin mas sendy ke halte busway di kuningan depan imperium -my old office-*) hahahahaha..


( Kantor di Kemang Duty Free, numpang Holding )

Anyway, yang pasti kehidupan bekerja di kemang selama ini sangat menyenangkan buat bunda, secara bisa pulang cepet soalnya bisa lewat jalan dalam dan kena macetnya dikit, deket banget sangat rumah, waktu masuk PII dan harus bolak balik imperium juga masih lebih seneng soalnya cuma setengah hari di imperium trus balik lagi ke kemang sore harinya *resiko kerjaan dobel*. Gedung Imperium tempat PII yang dulu juga lantainya punya kita sendiri sih, tapi bos besar maunya nempati kantor yang di wisma nugra santana soalnya lebih keren katanya ( dan yang pasti deket rumahnya Bos Besar di Simprug golf, walaupun tuh rumah ngga selalu ditempatin juga sih soalnya bos besar nempatin apartemen nuansa hijau juga, fiuuuuh... ).

Gedung ini emang punyanya keluarganya bos besar juga sih, bisa dibilang juga punya sendiri, menempati lantai 16 dibangun lagi dari awal deh tuh kantor, menghabiskan biaya ngga kurang dari beberapa ratus jt dan bisa lebih dengan adanya bon2 yang terus berdatangan*fiuuuuuh*, kalau kata temen2 yang udah duluan menempatin tuh lantai katanya :
1. Lantainya cuma dari semen aja mba, jd ngga pake keramik *whaaaaaat???*
2. Ruangannya kaca semua ( sempet melongo denger penjelasannya* ), kl karyawan di satu ruangan dengan meja panjang, tapi kl bos2 sama keuangan dan accounting ada ruangannya ( sedikit bersyukur )
3. kantornya dingin banget mba, jaket saya aja nembus *OMG!!!!* harus belanja jaket yg tebel nih..
4. Ada meja barnya juga mba sama lemari dan kursi kursi tinggi * mengerenyitkan alis sambil mikir, ini bar atau kantor ya??*

5. Trus pas nanya sama supir bos, kantor di NS bagus ya pak? jawabnya "ya kalau buat kantor kurang bagus sih mba* dueeeeeeng!!! supir bos aja bisa berpikiran begitu,, fiuuuuuh lagi
6. kok udah pindahan sih dari imperium, emangnya di NS udah ada meja dan peralatan?? jawabnya *belum mba, kata ibu bos, nanti semua dibikinin.. catat ya, dibikinin, dan itu berarti bikin dan bukan beli dan itu berarti harus menghabiskan biaya2 lagi yang pasti ngga kurang dari ratusan juta *perkiraan cepat*, dan benarlah ngga lama bon2 yang harus dibayar berdatangan.. ngga beda jauh lah sama perkiraan cepat..


( Kantor Pro Intertech Indonesia lama, menara imperium Suite 31B)

Kemungkinan bunda akan pindah awal maret 2012 ini, meninggalkan semua kenyamanan yang ada di kantor kemang.. walaupun sedih, tapi Bismillah mudah2an semua berjalan lancar dan sesuai harapan bunda dan semua, mudah2an bunda bisa bekerja sebaik mungkin. Kalau memang ini yang terbaik dan harus dijalani insyallah bunda harus siap, biar gimanapun kan bunda sama ayah mau memberikan yang terbaik buat kakak Daffa :)))) jadi bunda harus semangaaaaaat!!!Life must go on and i know i will survive ( Kantor Pro Intertech Indonesia wisma nugra santana lt.16 )

Selamat datang Kantor Baruuuuuu *bukan pindah kantor yaaaaa. tapi pindah lokasi kantor di tengah kota*

Rgds,
Andini Apple

Selasa, 07 Februari 2012

Finally... Start over again..

Hehehe...
Akhirnya ngisi blog lagi,, di awal February 2012 udah janji sama diri sendiri mau isi blog ini sama blog jalan jalan buat makan, kalau jualan sih belum, jadi paling isi blog resep juga yang di multiply setelah puluhan tahun ngga diisi,, pas diliat, udah jamuran nih blog, wkwkwk...
Semua udah beda sekarang, mulai dari gaya bahasa, kelakuan, sama semua nya beda deh, apalagi skr udah jadi Ibu Ibu *ibu ibu muda yang ngga mau dibilang ibu2, *mudah2an masih ada yg menganggap Bunda muda* wkwkwkwkwk.. maksudnya sekarang kan gw udah jadi ibu yang punya anak 1 anak laki laki bermata bulat seperti kus kus, yang lucu dan menggemaskannya minta ampun. Daffa seharang udah 5 bulan, Yeaaaaay!! Ngga kerasa ya, udah gede, ngga kerasa juga bahwa ternyata bisa juga melewati masa 3 bulan pertama yang sangat amat heboh dengan adanya Daffa, setelah sekian lama dinanti :).
Kalau mau ngomongin resolusi, udah telat abis, apalagi kayaknya semua yang Bunda minta udah dikasih sama Allah, amin amin amin YRA. Bunda punya keluarga yang sangat amat menyayangi Bunda, di usia Bunda yang skr *ngga udah disebut ya*, bunda punya pekerjaan yang baik dan penghasilan yang baik juga, Bunda juga punya suami yang baik *walaupun suka rada rada cuek sama Bunda, apalagi setelah ada Daffa, hehehe*, punya anak yang lucu, imut *bukan mungil yaaa. catat!*, menggemaskan, baik hati, ngga pernah rewel, pengertian banget *ini beneran loh*, sebagai seorang bayi berusia 5 bulan tuh Daffa sangat amat mengerti tentang semua kondisi yang ada disekeliling dia*, trus kalau semua udah Bunda milikin kenapa juga Bunda harus minta lebih?? yang pasti Bunda amat sangat mensyukuri semua yang Bunda miliki hingga detik ini.
Bukan berarti bunda berhenti berusaha loh ya, bunda pasti akan selalu berusaha bekerja *sama ayah pastinya* untuk memberikan yang terbaik buat kakak Daffa *sengaja panggil Kakak, biar bisa punya ade lagi* :P,, soalnya dalam hidup itu kita ngga boleh berhenti berusaha.. bunda bukannya ngga punya keinginan, bunda masih pingin ganti hp bunda yang udah berusia tua tapi sangat berguna sampai detik ini :P, bunda pingin beliin kakak sejuta mainan dan barang2 yang bagus, bunda masih pingin ajak kakak jalan2 ke seluruh dunia, bunda masih pingin sekolahin kakak di tempat yang terbaik dan masih banyak lagi, *loh kok ternyata masih banyak keinginan bunda?? tadi katanya udah semua* .. Jadi maksud Bunda tuh, Hal yang terpenting dalam hidup bunda adalah keluarga dan kehidupan yang baik, itu sudah bunda miliki, tapi dalam hidup itu masih ada keinginan dan kebutuhan yang akan selalu ada selama bunda hidup, untuk itulah bunda bekerja dan berusaha supaya bunda bisa mewujudkannya.
Hidup Bunda bisa dibilang sempurna *versi bunda* dengan hadirnya kakak Daffa, dan sekarang bunda akan membuat HIdup kakak daffa menjadi sempurna juga *tetep versinya bunda yaa*..
Ya sudah, skr mau siap2 pulang..
Besok bunda mau isi blog ini dengan Persiapan Mpasi Kakak Daffa, Yeaaaay!!!

Rgds,
Andini Apple